Jak powinien trenować rowerzysta, by być niezawodnym w każdej sytuacji? Niezależnie, czy jeździsz amatorsko czy zawodowo, dobra forma to podstawa. Regularny trening uchroni cię przed kontuzjami i sprawi, że twój organizm osiągnie lepszą wydolność. Sprawdź nasze propozycje najskuteczniejszych treningów, dzięki którym osiągniesz jeszcze lepsze efekty, niezależnie od warunków, które zastaną cię na trasie.